The Work - for nybegyndere og viderekomne

​​The Work er en enkel metode til at undersøge de tanker, vi tror på.

Med 4 simple spørgsmål undersøger du de tanker, du tror på, - de tanker, der gør dig ked af det, eller giver dig stress. De tanker, der styrer dit liv!

På dette kursus vil...:

Du lære at forstå, præcis hvordan The Work virker

Du lære at gå dybt med hvert eneste af de 4 spørgsmål
Du lære at få mest muligt ud af dine arbejdssedler (et værktøj til at lave The Work)
Du lære at opdage dybden og kraften i omvendingerne og hvordan de kan give dig ny retning
Du lære at genkende og undersøge dine dybeste kerneoverbevisninger

I år vil jeg fokusere på den meditative del af processen og lære jer hvad der skal til, for at The Work bliver en meditativ praksis og samtidig en personlig udviklingsvej. Ved hjælp af enkle midler når vi ind til der, hvor tankerne ”sidder”, i nervesystemet. Derved opnås den største effekt.
Vi arbejder med praktiske øvelser, individuel feed-back i dialog baserede par-øvelser under supervision. Herigennem opnår du den erfaring og de værktøjer du behøver, for at udvikle din egen The Work praksis.

Læs videre på SKOLENS HJEMMESIDE hvor der også står de praktiske oplysninger.